Penjagaan Diri Wanita

Period Pain Normal atau Tak?

On: 24/10/2018

Adakah period pain, normal atau tidak? Sumber Ilmu dari : Dr Tan ✔️ Ya, normal, jika, REMAJA mempunyai masalah period pain hanya dalam masa satu hari, dan tak perlukan pain killer atau medical leave. ❌ Tidak normal, jika: Tidak ada period pain masa zaman remaja tapi ada masa umur 20,Continue Reading

8 Punca Haid Tak Teratur dan 8 Cara Mengatasi Haid Tak Teratur

On: 31/08/2018

In: Penjagaan Diri Wanita

With: 3 Comments

Bagi sesetengah wanita, haid mereka normal, datang dalam masa yang ditetapkan. Namun, ada sesetengah yang tak mempunyai kitaran haid yang teratur dan sempurna. Waktu tak teratur ni, stress pun boleh datang. Mula macam-macam kita fikir. Especially kita akan fikir yang kita ni sakit ke? Dulu, waktu zaman study dekat USM,Continue Reading

Penjagaan Diri Wanita

Period Pain Normal atau Tak?

8 Punca Haid Tak Teratur dan 8 Cara Mengatasi Haid Tak Teratur

Nutrisi Kalsium Ketika Mengandung

Keguguran : Faktor Berlaku dan Cara Atasi

Kawal Gula Dalam Darah Sebelum On Ubat