Cara Kira BMI Posted on 17/10/2017 Cara Kira BMI BMI adalah singkatan kepada Body Mass Index. Bahasa Malaysia bagi BMI ialah Jisim Indeks Badan. BMI merupakan ukuran berat badan kepada ketinggian seseorang. Kenapa Penting Tahu BMI? BMI penting kerana melaluinya kita boleh tahu sama ada kita kategori yang mengalami masalah berat badan, normal atau kurang berat badan. Perkara ini membantu untuk kita mencapai target yang kita inginkan. Bagi yang gemuk, sudah pasti ingin sedikit kurus. Bagi yang kurus sudah pasti ingin gemuk. Dan yang normal BMI sudah pasti ingin mengekalkan berat badan ideal. Carta BMI : Terlalu Kurus, Normal, Gemuk BMI untuk lelaki & perempuan <18.5 = Underweight (kurang berat badan) 18.5-24.9 = Normal 25-29.9 = Overweight 30-34.9 = Obese >35 = Extremely Obese Cara Kira BMI BMI = Berat Badan (kg) ÷ (Tinggi x Tinggi) (metre) Powered by YAZIO Share on Social Media x facebook emailwhatsapp
Uncategorized Pengalaman Minum Vivix Shaklee Berpantang Lepas Bersalin Posted on 24/10/201910/05/2022 Last updated on May 10th, 2022 at 07:27 am Selepas bersalin cser, kita kena jaga luka sebaiknya untuk dia tak terbuka. Kalau dah buka, jenuh nak “pasang” balik. Boleh azab, huhu! Sebab tu sesiapa yang czer atau caesarean, cser, nurse dan doktor nasihatkan untuk sentiasa keringkan luka, jangan basah selalu… Read More
Uncategorized 7 Punca Berak Berdarah – Awas dengan Nombor 7! Posted on 28/10/2017 Punca Berak Berdarah Ramai malu menyatakan masalah ni. Berak berdarah. Malah ada yang ambil jalan mudah mendiamkan diri tak berjumpa dengan doktor sehingga mengakibatkan masalah yang lebih besar. Kita semua tahu bahawa berak berdarah sangat sinonim dengan buasir. Permulaan buasir bermula dengan pendarahan najis. Walaubagaimanapun, hakikatnya buasir hanyalah salah satu… Read More
Uncategorized Air Sedap Wajib Time Jerebu Teruk Posted on 22/09/2019 Semalam Syaza ke satu seminar di Kuala Lumpur. Keadaan Jerebu di KL sangat teruk! Terasa sakit tekak susah nak menelan dan mata pedih. Mujur semalam dalam seminar tu, kami disediakan 4 canister tong Performance Drink Shaklee. Lega tekak sikit. Sepanjang dalam seminar tu apa yang Syaza suka dengan Performance Drink… Read More
Alamak, underweight pulak dah.. Hehe.. Kena naikkan sikit berat ni. Tak naklah kurus sgt.. Log in to Reply