Nak Kulit Awet Muda? Elak 10 Hal Ini Posted on 10/04/2019 Kulit awet muda idaman setiap insan tak kira lelaki atau perempuan. Tapi ada syaratnya, kena elak 10 perkara ni taw. 10 PERKARA WAJIB ELAK NAK NAMPAK AWET MUDA 1. Tidur Dengan Solekan (Make-Up) Tidur tanpa membersihkan kulit dari solekan akan menyebabkan kulit jadi ‘berat’ dan menyumbatkan liang pori. Malah kulit boleh cepat kering. Kedutan halus mudah muncul dan wajah akan kelihatan lebih tua dari usia sebenar. Tak dapat ler awet muda macam tu. 2. Sembur Minyak Wangi di Leher Memang wangi tapi sangat tak sesuai untuk orang kulit kering dan sensitif. Alkohol dalam minyak wangi mengeringkan kulit. Cukup hanya sekadar semburan di pergelangan tangan sahaja. 3. Kurang Minum Air Masak Sifat suka minum air masak membantu untuk dapatkan kulit sihat awet muda yang diidamkan. Namun jika kita tak suka minum air masak, kulit akan dehydrated dan akan cepat nampak tua. 4. Tak Suka Makan Sayur Sayur adalah sumber anti-oksidan terbaik. Anti-oksidan berfungsi sebagai agen anti penuaan. Tambah pula kalau rajin makan ulam-ulaman, pergh memang cepat awet muda! 5. Kerap Cuci Muka Bila kita selalu cuci muka, kulit kita gagal keluarkan minyak yang beri kelembapan semulajadi pada kulit. Kelembapan semulajadi ni la yang buat kita bantu awet muda. Kalau dah selalu cuci muka, dia hilang, akhirnya kulit cepat kedut. 6. Tak Pantang Makan Makanan wajib jaga kalau nak awet muda. Tak boleh selalu makan fast food, makanan berminyak dan bergoreng. Sekali sekala tak apa. Satu lagi minuman gas, ais dan banyak kaffeine macam kopi. Semua tu cepatkan lagi kedu-kedut keluar tau. 7. Berat Badan Tak Seimbang Kejap turun naik. Badan pun confuse. Akhirnya kita stress, dan stress membawa pada susah nak awet muda. 8. Suka Bergosip Hilang seri awet muda dek kerana sikap suka bergosip dan mengumpat. Fikiran negatif bantu elak kita dari dapat awet muda tau. 9. Banyak Barang Perhiasan di Leher Kulit leher akan cepat meregang dan mengendur. Boleh tukar aksesori sarat di leher dengan material yang lagi selesakan leher. 10. Ikat Rambut Ketat Rambut adalah mahkota, kalau ikat ketat sangat, akhirnya gugur. Bila gugur cepatlah nampak tua. Orang awet muda rambut mesti banyak. Share on Social Media x facebook emailwhatsapp
Uncategorized Obesiti : Cegah Sebelum Parah Posted on 19/10/2017 Kesan Obesiti Terhadap Kesihatan Kaji Selidik Kesihatan dan Morbiditi Nasional (NHSM) 2011 yang dikeluarkan pada tahun sebelumnya oleh Kementerian Kesihatan menunjukkan satu daripada lima dewasa mengalami masalah obesiti atau kegemukan ini. Obesiti merupakan antara masalah yang perlu di ambil serius oleh semua pihak. Tidak kira sama ada kanak-kanak mahupun dewasa,… Read More
Uncategorized 7 Makanan Punca Jerawat Posted on 03/04/2019 Jerawat ni, musuh utama kita especially orang perempuan. Boleh buat gaduh, walaupun sebiji je keluar. Kadang-kadang, pelik, dia akan muncul lepas makan makanan tertentu. Disebabkan Syaza nak bagi kita semua senang, Syaza akan tolong list-kan makanan yang selalu jadi punca utama jerawat senang nak muncul. 7 MAKANAN PUNCA JERAWAT 1…. Read More
Uncategorized Wajib Tahu : Beza Murung dan Stress Posted on 23/07/2018 Hai. Hari ini Syaza nak share tentang beza di antara murung dan stress. Kita biasa dengar perkataan depresi, depression, murung, tertekan, tekanan dan stress. Depresi adalah terjemahan Bahasa Malaysia dari depression. Murung adalah terma yang digunakan selain depresi. Manakala tertekan, tekanan dua ini seangkatan dan terjemahan ke Bahasa Inggeris– Stress…. Read More
Eh, gosip pun ada jugak..haha. Tapi betul jugak tu kan? lagi satu yang sembur minyak wangi kat leher tu, baru tau.. Reply