Adakah period pain, normal atau tidak? Sumber Ilmu dari : Dr Tan ✔️  Ya, normal, jika, REMAJA mempunyai masalah period pain hanya dalam masa satu hari, dan tak perlukan pain killer atau medical leave. ❌  Tidak normal, jika: Tidak ada period pain masa zaman remaja tapi ada masa umur 20,Continue Reading

Kira-kira 14.8 million orang iaitu hampir 7% orang dewasa US, merana akibat masalah kemurungan lampau (National Institutes of Health). Di Malaysia sendiri, kadar ugutan bunuh diri dan berjaya bunuh diri akibat masalah kemurungan ini semakin meningkat saban tahun. Adakah kemurungan ini suatu perkara yang boleh di buat main? Tidak samaContinue Reading

Kemurungan berkembang dan bertindak berbeza antara lapisan umur dan jantina. Cara ia berkembang kepada wanita lain, lelaki lain, kanak-kanak lain dan seterusnya. Cara Kemurungan Bertindak dan Berkembang  Wanita “Kawan-kawan saya asyik bertanya apa yang menyebabkan saya semakin hari semakin teruk? Saya ada kerja yang baik dan keluarga yang hebat! TapiContinue Reading

Ada jenis kemurungan yang berbeza antara satu sama lain dan berkembang dalam diri seseorang kerana faktor unik tersendiri. Antara yang paling kerap menyerang seseorang ialah: 1. Dysthymia (Kemurungan Berpanjangan) Sejenis emosi murung yang berpanjangan sekurangnya selama 2 tahun! Dysthymia adalah dari jenis kemurungan yang masih di tahap awal. 2. KemurunganContinue Reading

Menurut World Health Organisation (WHO), 80,000 telah membunuh diri setiap tahun dan 11 daripada 100,000 orang yang mengambil keputusan membunuh diri adalah akibat masalah kemurungan. Malah, turut mengejutkan, kemurungan atau lebih dikenali dalam Bahasa Inggeris sebagai depression, adalah menjadi punca kematian bunuh diri utama dalam kalangan remaja lingkungan usia 15Continue Reading

Antara tanda awal kanser perut adalah gastrik kronik akibat jangkitan H. Pylori Apa itu Kanser Perut? Ramai yang ambil remeh apabila mereka sakit perut. Tambahan pula, sakit perut jenis kerap. Sangkaan biasa apabila seseorang sakit perut adalah keracunan makanan, senggugut, perut memulas, dan angin. Lebih parah lagi sekiranya seseorang mempunyaiContinue Reading

Tanda Gastrik Angin

Tanda Gastrik Dalam Badan Menyerang | Masalah gastrik terbahagi kepada 2 jenis iaitu gastritis dan ulser perut. Gastritis merujuk kepada berlaku keradangan pada lapisan mukosa yang melapik dinding perut bagi tujuan melindunginya Ulser perut atau berlakunya peptik pada lapisan sel yang lebih dalam merupakan kondisi yang lebih teruk berbanding gastritisContinue Reading

Gastrik selalu menyerang, dalam sebulan, lebih 3 kali emergency leave. Seksanya!  Siapa dekat sini suka makan makanan pedas? Lagi pedas lagi kaww! Oh, satu lagi, suka makan jajan dan minum air gas sambil tengok TV? Sedar-sedar dah 3 botol coke di telan. Sebelum makan basuh tangan atau tak? Tanpa kitaContinue Reading

Mitos adalah lawan kepada fakta. Dalam penggunaan milk booster, juga tidak lari dari beberapa mitos. Ibu wajib tahu supaya para ibu sentiasa berhati-hati terutama dalam pemilihan milk booster terbaik. 4 Mitos Milk Booster 1. Milk Booster 100% Membantu Ini mitos pertama. Milk booster membantu sebanyak 30% dalam menghasilkan susu badan.Continue Reading

Makanan Milk Booster Banyakkan Susu Badan Terbaik

Nak tahu, nama lain bagi milk booster adalah galactagogues yang membawa maksud, makanan yang membantu meningkatkan penghasilan susu ibu, atau susu badan. Ada 10 jenis makanan yang paling terbaik, boleh dijadikan pilihan sebagai milk booster untuk bantu banyakkan susu badan awak. Kenapa yang terbaik? Kerana selain dari memberi dan meningkatkan penghasilan susu,Continue Reading