Perkongsian daripada seorang cik adik manis yang berjaya menurunkan 15 kg dalam masa 3 bulan hanya dengan konsisten mengambil ESP Shaklee sebagai meal replacement beliau. Ikuti tips yang beliau sendiri kongsikan di sini: Tips yang dikongsikan beliau adalah: Jaga makan Kira kalori / berjaga-jaga Ambil ESP sebagai sarapan pagi /Continue Reading
Ibu hamil memerlukan sekurang-kurangnya 1,000 mg kalsium sehari untuk mendapat bekalan kalsium yang mencukupi. Antara kebaikan kalsium yang cukup ketika mengandung ialah ibu dan bayi mendapat tulang serta gigi yang kuat. Selain itu, ibu dan bayi kurang berisiko terdedah dengan 7 kesan kekurangan kalsium ketika hamil yang akan dinyatakan diContinue Reading
Kalsium adalah mineral penting tidak kira sama ada mengandung atau tidak. Namun, ia bertambah penting untuk anda ketika mengandung, dapat kalsium yang cukup. Dalam artikel ini, Syaza akan kongsikan mengenai suplemen kalsium untuk ibu mengandung dari segi panduan bagaimana memilih suplemen kalsium yang sesuai untuk anda ketika mengandung ini. FungsiContinue Reading
Kalsium mewakili 29% bagi keseluruhan berat badan anda. Manakala 99% mineral ini terletak di dalam sistem yang berkaitan dengan tulang. Ketika anda hamil, bayi menyerap nutrien kalsium melalui plasenta dari badan anda. Penyerapan kalsium meningkat dengan lebih banyak ketika usia kandungan anda masuk trimester ketiga kerana di waktu ini bayiContinue Reading
Kalsium adalah antara mineral yang paling banyak boleh didapati dalam tubuh badan. Antara fungsi asas kalsium adalah bagi membantu untuk pembentukan dan pengekalan tulang serta gigi yang sihat dan kuat. Malah, kalsium turut memiliki fungsi untuk tujuan pembekuan darah, memperbaiki kesihatan otot dan membantu kesihatan saraf. Apabila kalsium dalam badanContinue Reading
Bacaan Gula Ibu Hamil Selepas Minum Air Gula | Ujian minum air gula atau modified oral glucose tolerance test (MOGTT) ialah sejenis ujian untuk mengesan sama ada anda ada gestational diabetes mellitus (GDM) atau tidak. Sekiranya anda termasuk dalam kalangan ibu yang berisiko tinggi mendapat kencing manis semasa hamil, doktor akan jalankan ujian air gulaContinue Reading
Punca GDM Semasa Hamil | 16.5% ibu mengandung, ada kencing manis yang berlaku hanya ketika hamil (GDM). Peratusan ini di jangka meningkat oleh kerana keadaan hari ini yang memperlihatkan trend peningkatan obesiti dalam kalangan wanita. Para penyelidik belum menemui apakah punca yang menyebabkan ada ibu mengandung boleh mendapat gestational diabetes mellitus (GDM) ini. Tetapi,Continue Reading
Tanda dan Simptom Ada Kencing Manis (GDM) Semasa Mengandung | Kencing manis semasa hamil atau Gestational Diabetes Mellitus (GDM) boleh terkena kepada sesiapa sahaja. Ia menjadi lebih berisiko tinggi sekiranya anda ada ciri-ciri yang mendedahkan diri kepada GDM ini. GDM merupakan situasi di mana terdapat gangguan hormon ketika mengandung yang mengakibatkan badanContinue Reading
Buah yang Sesuai di Ambil Semasa Kehamilan untuk Ibu yang Ada Kencing Manis (GDM) | Mengikut penyelidikan yang di buat oleh American Diabetes Association (ADA), ada jenis buah yang sesuai untuk ibu mengandung dengan GDM ambil semasa kehamilan. GDM atau kencing manis semasa mengandung boleh menyebabkan paras gula dalam darah meningkat. KawalanContinue Reading
Kesan Pengambilan Ubat Kencing Manis Untuk Ibu GDM Ketika Mengandung | Di awal pengesahan anda menghidapi Gestational Diabetes Mellitus (GDM), doktor akan memberikan temujanji dengan pakar diet atau pakar pemakanan agar anda boleh mula kawal gula dalam darah anda dengan baik melalui kawalan diet. Namun begitu, jika selepas beberapa kali anda menjalankanContinue Reading
You cannot copy content of this page