8 Jenis Minuman Terbaik Untuk Kulit Awet Muda

  8 Jenis Minuman Terbaik Untuk Kulit Awet Muda    1. Teh Hijau   Kandungan antioskidan di dalam teh hijau boleh membantu melambatkan proses penuaan. Teh hijau berfungsi untuk membuang toksin dalam badan yang terhasil dari pelbagai faktor antaranya ialah pemakanan dan persekitaran. Ia juga kaya dengan sumber catechins yangContinue Reading

Askorbik asid lebih dikenali sebagai Vitamin C, sejenis vitamin larut air yang tidak boleh dihasilkan oleh tubuh badan manusia sendiri melainkan di ambil daripada pemakanan harian kita sendiri. Setiap hari Vitamin C hancur dan musnah di dalam tubuh badan kerana ia diperlukan untuk menjalankan fungsi regulasi badan.    Antara tandaContinue Reading

Pernah tak kita tengok cermin dan rasa kulit kita nampak kelam dan agak kelabu? Ini salah satu tanda kulit kusam. Sebelum kita nak atasi kulit kusam ni, penting untuk tahu sebenarnya apa punca kulit jadi kusam. Lepas dah tahu baru kita boleh faham dan tahu apa nak buat untuk elakContinue Reading

Vitamin C memiliki reputasi yang baik di dalam melawan infeksi, dan jangkitan kuman. Oleh sebab itu, ia sentiasa mendapat tempat di hati mereka yang terutama sekali perlukannya apabila terkena demam atau selesema. Selain daripada itu, vitamin C juga turut mempunyai pelbagai manfaat lain untuk tujuan kegunaan kesihatan yang lainnya selainContinue Reading

Bila terdedah dengan cahaya matahari terlalu lama, kulit boleh kelihatan lebih gelap berbanding kulit asal. Terutama bagi kita yang baru sahaja lepas beraktiviti di pantai, pulau, main snorkelling dan sebagainya. Seronok, dapat bercuti, dan bermandi manda. Tetapi, yang tak tahannya, lepas dah selesai seronok tadi, periksa muka kat cermin, “Aduhai!Continue Reading

Kita selalu dengar dan baca tentang sunburn tapi kita jarang dengan serta baca tentang suntan. Sebab, di Asia, amat jarang untuk orang Asia nak dapatkan suntan, kerana kulit kita kebanyakannya dah sedia tan atau warna sawo matang. BEZA UMUM SUNBURN SUNTAN.. Sebenarnya, sunburn dan suntan ada perbezaanya. Secara umumnya, sunburnContinue Reading

20 Tips Tingkatkan Selera Makan Anak   Berhadapan dengan anak kita yang agak kurang selera makan, sangat meresahkan hati kita. Anak yang tak ada selera makan, akan makan dalam kuantiti yang sangat sedikit dan kadangkala agak memilih makanan. Bila jadi macam ni, kita sebagai ibu bapa akan risau, tentang nutrisiContinue Reading

RAHSIA SUSU BADAN MERIAH WALAUPUN MASA BERPUASA

  Tempoh penyusuan sempurna sehingga anak mencecah umur 2 tahun, memberi banyak cabaran buat para ibu yang menyusukan anak. Paling kurang, mesti akan melalui 2 kali Ramadhan, dengan pengalaman menyusukan anak.     Malah, ada yang turut di beri peluang oleh Allah, menyusu dan sekaligus mengandung di bulan Ramadhan. Namun,Continue Reading