Last updated on September 27th, 2024 at 11:42 pm
 |
| “Susu saya sikit dalam pantang, apa nak buat?” |
1. Tingkatkan Demand & Supply
“Anak asyik menangis kerap sangat! Jarak hanya 1 hingga 2 jam sahaja,”
Syukur, alhamdulillah, ini bermakna anak kita adalah normal. Bayi yang normal sejurus selepas kelahiran amnya dan dalam tempoh sebulan pertama khasnya, akan meminta makan kerana kelaparan 1 hingga 2 jam sekali.
Jangan putus asa dan buat keputusan untuk terus beri anak susu formula atau makan makanan lain yang sememangnya hanya akan membebankan usus anak. Untuk info, keperluan susu adalah mengikut saiz perut bayi dan susu ibu sangat mudah di hadam.
 |
| Kapasiti (Keperluan) Susu Ibu untuk Baby Dalam Pantang |
Disebabkan itu, selain dari kejadian normal seorang bayi untuk meminta ‘makanan’ (susu) setiap 1 ke 2 jam sekali, sifat semulajadi yang ada pada susu ibu mudah di hadam dan saiz perut bayi kecil, ia turut menyumbang kepada kejadian bayi kerap menangis.
Baca Artikel Lain >> 3 Cara Milkbooster Bantu Tingkatkan Susu Badan
Solusi : Beri mereka keperluan makanan mereka iaitu susu ibu mengikut kehendak mereka. Kejut anak jika mereka tidur terlalu lama. Kelenjar susu kita memerlukan rangsangan dari hisapan anak bagi menghasilkan lebih banyak susu. Semakin tinggi dan kerap anak menghisap susu (demand), semakin tinggi dan kerap penghasilan susu akan berlaku (supply). Apabila anak minum susu, payudara akan ‘kosong’ dan susu akan mula ‘refill’.
2. Makan Makanan Berkhasiat
“Tak boleh makan itu, tak boleh makan ini,”
Waktu pantang, makan apa sahaja yang akan membantu meningkatkan kesihatan, kecergasan dan nutrisi untuk kita dan anak. Asalkan, makanan tersebut sesuai untuk kita. Selagi tidak melanggar pantang larang seperti makanan jenis berangin, makanan yang kita alahan padanya, dan sebagainya, makan saja!
Ibu menyusu memerlukan lebih 500 kalori dari wanita biasa yang tidak menyusukan anak. Ketika menyusu, apa yang kita makan, anak akan makan dan sedut semuanya. Jadi, amatlah wajib bagi ibu untuk makan makanan yang berkhasiat bagi meningkatkan aliran susu dari sikit kepada banyak.
3. Milkbooster
Ambil milkbooster yang berkhasiat dan memberi tenaga kepada badan. Antara contoh makanan penggalak susu atau milkbooster ialah :
- Longan
- Kurma
- Biskut Coklat
- Milo
- Horlicks
Baca Artikel Lain >> Apa itu Milkbooster?
Boleh cuba dan dapatkan Set Milkbooster Shaklee, bagi membantu dalam meningkatkan aliran susu sikit dalam pantang kepada banyak. Dalam Set Milkbooster Shaklee, disediakan :
Energizing Soy Protein
- Minuman dari kacang soya non-gmo
- Berperisa vanilla
- Rendah indeks glisemik (ibu miliki rasa kenyang lebih lama)
- Beri ibu tenaga
- Menambahkan susu ibu
- Susu ibu lebih pekat dan kalori tinggi
- Bantu turunkan berat badan dalam pantang
Alfalfa Complex
- Daun Alfalfa terkenal turun temurun dalam memperbanyak dan menggalakkan susu ibu
- Memekatkan susu ibu
- Beri tenaga kepada ibu
- Emosi ibu lebih rileks
- Perut cepat kempis
Nota : Elak Alfalfa seawal 2 minggu dan lebih jika anak ada sejarah jaundis/kuning (Dapatkan konsultasi lanjut bersama Syaza, klik sini)
Ostematrix
- Sumber kalsium
- Sangat diperlukan bagi menyokong pertumbuhan gigi dan tulang anak
- Kalsium adalah komponen utama susu ibu
- Penggalak susu ibu
- Melengkapkan fungsi ESP & Alfalfa
Harga bagi set ini ialah : RM 280 (Diskaun ~20% bagi ahli Shaklee berdaftar dengan Syaza – Ask me how)
Testimoni Set Menyusu Shaklee (Untuk Masalah Susu Sikit Dalam Pantang)
Set Milkbooster Shaklee didapati :
❌ Tidak menggemukkan badan
❌ Tidak membuncitkan perut
✔️ Memperbanyak aliran susu
✔️ Susu lebih pekat
✔️ Anak tidur lena dan nyenyak
✔️ Kulit bayi gebu
✔️ Kulit Ibu turut gebu
✔️ Ibu lebih bertenaga dalam pantang
✔️ Mudah turun berat badan
✔️ Berat badan terkawal
4. Optimumkan Pengambilan Air Masak Secukupnya
Ibu menyusu akan kuat rasa dahaga, oleh itu pengambilan air sangat penting. Ini bagi elak ibu penat dan kemudiannya akan merendahkan hormon oxytocin yang bertanggungjawab dalam penghasilan susu. Minum air secukupnya!
Order Set Milkbooster Shaklee hari ini (klik gambar) :
Fatin Syaza,
Fully Breastfeed Mother,
Pengedar Shaklee Malaysia (ID : 1245903),
COD Shaklee Melaka | Pos Seluruh Malaysia,
Telefon : 018-7684817
Sama ada anda merupakan seorang ibu yang kali pertama menyusukan anak mahu pun sudah ada pengalaman, kadangkala amat merisaukan diri anda sama ada anak anda sebenarnya mendapatkan susu badan yang cukup atau tidak ketika di fasa newborn.
Perut newborn bersaiz seperti sebiji buah ceri dan hanya memerlukan sekitar 5 hingga 7 ml susu badan sahaja untuk sekali minum. Keperluan ini akan meningkat seiring dengan usia bayi anda. Ketika usia bayi anda 30 hari, susu badan yang diperlukan ialah kira-kira 2.5 hingga 5 oz atau 80 hingga 150 ml.
Tips Banyakkan Susu Badan Selepas Bersalin
1. Tingkatkan Demand & Supply
Demand dan supply merupakan konsep asas dalam penyusuan. Sekiranya ada permintaan (demand) untuk susu badan, maka akan ada susu badan dihasilkan (supply). Oleh itu semasa dalam pantang anda perlu menjaga tempoh waktu menyusu antara 1 hingga 2 jam. Sentiasa menyusukan bayi anda dalam tempoh ini. Bayi ketika newborn memang suka tidur terutama jika ada jaundice. Perlu untuk bangunkan mereka dari tidur. Salah satu cara nak kejutkan bayi dari tidur ialah dengan cara tepuk dengan lembut di tapak kaki mereka. Fokus kepada melakukan direct feeding untuk bayi anda.
2.
(Visited 71 times, 1 visits today)
